Sarah

En promedio, nos sentamos más de 8 horas al día: impactante, ¡lo sabemos! Estar sentados durante mucho tiempo no es bueno para nadie y trae consigo varios riesgos para la salud. Combinar esto con poca o ninguna actividad física puede…

Ingredientes para 4 personas:  Instrucciones:  Cocina la pasta según las instrucciones del paquete y déjala enfriar. Mientras tanto, corta la cebolla roja en rodajas, corta los tomates cherry en cuartos y el pepino en taquitos. Colócalos en un tazón. Agrega…

Preparación: 30 minutos, para 2 personas  Ingredientes:  Cómo preparalo:  Pon a hervir una olla llena de agua. Pela la patata  y córtala en taquitos pequeños. Recorta los extremos de las judías verdes y cocínalas junto con los taquitos de patata durante…